牛奶的养分价值很高，其中的矿物质种类非常丰厚，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。是改善养分、增强体质、延缓衰老不可缺少的理想食物，所以是很多家庭必备食品。

可是平常很多人喝牛奶存在很多误区，今天小编就给大家简单说一下，看你有没有？
1. 高钙奶比普通奶养分更好
很多人认为牛奶越香浓就会好，所以都会选择味道比较浓的牛奶。香浓的牛奶添加增稠剂和香精导致了这一现象。很多人都认为使用高钙牛奶，起到一定的补钙的作用，其实高钙牛奶的实际意义并不大。别的牛奶本身含钙就很丰厚，假如还继续加盖，反而不平衡，适得其反哦。

好奶源，饮用起来很定心，零添加养分丰厚，能给予你更多的养分供给。香醇浓郁奶香，一喝就停不下来了，早餐喝一杯，元气满满一整天。

2. 早餐奶比普通奶更好
不少人认为，早餐奶吃起来更香浓，养分肯定更好更丰厚。其实未必，早餐奶之所以喝起来味道更香，是因为里面加多了燕麦，坚果成分，可是毕竟添加的量有限，其实养分和普通奶差不多哦。别的早餐牛奶鸡蛋最好分开吃比较好，避免蛋白质含量太高，饱腹感强，吃完今后没有食欲吃别的东西哦。
上质脱脂纯牛奶
精选小牧场奶，充足日照，丰厚降水，新鲜牧草产出原生钙质，低温锁鲜能保证养分的充沛与鲜活，纯纯牛奶味，香浓好喝。

德国原装进口，优质小牧场，不过度养殖，奶源好，无添加，全脂牛奶含丰厚的钙、蛋白质等人体所需的养分物质，采用超高温杀菌技术，能更好的保存牛奶养分。

3. 吃青菜补钙比喝牛奶作用好
很多人觉得蔬菜里面也富含很多人体需要的元素，而且一日三餐，深圳三星洗衣机售后中心介绍每餐吃点青菜，补钙作用肯定比单独喝牛奶好，其实未必哦，我们吸收钙元素，不仅和吸收的量和吸收率有关系，蔬菜虽然含钙多，可是它并没有喝牛奶效益好哦。
多种口味设计，总有一款能满足你的味蕾！尤其是这款草莓味的，既有牛仔的香醇，又有草莓的清甜，这样的磕碰喝起来超美味的。